мускатный орех- специя
Featured
горчица и ее свойства
свойства пряности- гвоздики
имбирь для похудения
лечение прополисом
мускатный орех- специя

featured, Правильное питание, Советы по питанию

мускатный орех- специя

Posted on 15 April 2013

Мускатный орех- я не могу себе представить сдобное тесто, без добавления мускатного ореха! А еще, если вы добавите немного муската в пудинг или картофельное пюре,  вы сразу почувствуете разницу во вкусе. Кроме того, что мускатный орех завоевал широкое применение в кулинарии, он еще и оказывается считается полезным орехом!  Мускатный орех содержит большое количество витаминов: В1, В2, В4, [...] Continue Reading

Comments (0)

горчица и ее свойства

featured, Правильное питание, Советы по питанию

горчица и ее свойства

Posted on 24 February 2013

Горчицу начали культивировать с давних времен. Еще в Древнем Риме  горчицу использовали для приготовления разнообразных соусов. Также она была известна в Германии, Франции и Англии. И даже в Библии рассказывается о человеке, который ” был так же стоек в своей вере, как горчичное зернышко”. Семена горчицы и масло из эти семян издавна использовалось для уменьшения [...] Continue Reading

Comments (0)

свойства пряности- гвоздики

featured, Правильное питание, Советы по питанию

свойства пряности- гвоздики

Posted on 16 February 2013

Гвоздика- маленькие нераскрывшиеся бутоны. Не многие из нас и я в том числе я знают, что гвоздика- бутоны вечнозеленого дерева, которое по высоте представьте себе может дорасти до высоты семиэтажного дома.  Гвоздика- прекрасное  бактерицидное, антивирусное,антисептическое, спазмолитическое и обезболивающее средство. Эти маленькие с виду бутоны, имеют способность нормализовать артериальное давление, нормализовать работу Вашего желудочно-кишечного тракта. Также она очень [...] Continue Reading

Comments (0)

имбирь для похудения

featured, Правильное питание, Советы по питанию

имбирь для похудения

Posted on 15 February 2013

Имбирь-  считается пряностью и прекрасным средством для мужчин и женщин! А Вы знаете почему? Все потому, что имбирь усиливает сексуальную активность! Китайцы и индусы совсем не глупые люди, используют в своем рационе имбирь, прекрасно понимая, что он оказывает благоприятное воздействие  на ихний организм. В этом самом имбире содержится большое количество важных для нашего организма веществ: феландрин, цинеол,эфирные [...] Continue Reading

Comments (0)

лечение прополисом

featured, Правильное питание, Советы по питанию

лечение прополисом

Posted on 09 February 2013

Прополис- что же это такое? Вещество, которое пчелки вырабатывают для утепления ихнего домика -улья! Давайте подумаем откуда же наши труженицы берут прополис. Оказывается, что пчелки не берут и не находят, а вырабатывают прополис  из растительных соков, клейких субстанций лиственных и игольчатых деревьев смешивая с цветочной пыльцой и собственной слюной. Вот так, наши пчелки производят антибактериальное, [...] Continue Reading

Comments (0)

Состав и свойства фундука

featured, Правильное питание, Советы по питанию

Состав и свойства фундука

Posted on 01 February 2013

Фундук- еще его называют лесными орешками! Состав и свойства фундука. Фундук считается источником высокоценных жиров- до 71%. Также источником белков, аминокислот, которые легко усваиваются нашим организмом, натуральные сахара углеводы и крахмал. Самое интересное, то, что углеводов в фундуке совсем мало, поэтому даже высокое содержание жиров ни  делает из запретным продуктом для тех, кто следит за [...] Continue Reading

Comments (0)

полезные свойства миндаля

featured, Правильное питание, Советы по питанию

полезные свойства миндаля

Posted on 17 January 2013

Миндаль, мы привыкли называть его орехом, но оказывается, что специалисты относят его к косточковому плоду. Оказывается, что основным местом произрастания миндаля являются тропики Средней Азии, но наши прекрасные путешественники во время своих путешествий, развезли саженцы по всему миру. в результате этого растение прижилось на американском континенте, и теперь Калифорния считается основным поставщиком миндаля. Миндаль отличается высоким [...] Continue Reading

Comments (0)

Черника и ее свойства

featured, Полезные ягоды, Правильное питание, Советы по питанию

Черника и ее свойства

Posted on 16 January 2013

“Черника ограждает от болезней всяких, от живота хворь отводит, печень с почками лечит, голову ясной делает, да кровь чистит”. Лечебные свойства черники издавна использовались в народной медицине. Народную любовь черника получила за свой необычный вкуси ту, неоценимую пользу, которую она приносит нашему здоровью. Самое главное преимущество – органические кислоты. Такие как : лимонная  кислота, молочная кислота, хинная [...] Continue Reading

Comments (0)

авокадо польза и приготовление

featured, Полезные фрукты, Правильное питание, Советы по питанию

авокадо польза и приготовление

Posted on 08 January 2013

Авокадо, родом из Южной Америки и Мексики! Туземцы его называли, маслом леса  из за высокого содержания жира. А жир этот оказывается очень полезен, так как очень легко переваривается, из-за большого количества содержащихся в нем ненасыщенных жирных кислот. Авокадо- очень богат минералами, микроэлементами и витаминами, особенно B, E. Во всяком случае от авокадо не приобретешь очень стройную фигуру, [...] Continue Reading

Comments (0)

морская капуста и ее приготовление

Правильное питание, Советы по питанию

морская капуста и ее приготовление

Posted on 03 January 2013

Морская капуста, еще её называют ламинария, издревле считалась прекрасным средством для поддержания человеческого организма в форме! Употребляя ее ежедневно, человек получает практически все питательные вещества, в которых он нуждается.В состав морской капусты входят: альгинаты- природные энтеросорбенты, способные выводить из человеческого организма выводить тяжелые металлы и радионуклиды, излишки холестерина. Также в состав морской капусты входят полинасыщенные [...] Continue Reading

Comments (0)

SEE MORE ARTICLES IN THE ARCHIVE