Tag Archive | "капсаицин"

Tags: ,

польза перца Чили

Posted on 16 March 2012 by Anna

Капсаицин– вещество в перце Чили, вызывающее жжение. Таким образом растение отпугивает животных от поедания.  Однако это не останавливает нас дорогих жителей планеты Земля. Некоторые люди вообще не переносят острой пищи, другие же наоборот не могут себе представить, как это можно скушать тарелочку борща без остринки.

И они правы, что так думают, так как острая пища очень полезна.перец Чили

  • Острая пища делает Ваше сердце здоровым. В августе 2010 года были опубликованы  результаты исследований китайских ученых, было доказано, что если регулярно употреблять перец Чили стенки кровеносных сосудов становятся эластичнее, что помогает предотвратить гипертонию.
  • Острая пища защищает слизистую оболочку желудка. Многие считают, что горький перец вызывает язву желудка. Капсаицин тормозит секрецию соляной кислоты и стимулирует секрецию щелочи и слизи, а также приток крови к слизистой желудка, что помогает в заживлении язв.
  • Острая пища помагает в профилактике рака. Многие исследования показали, что капсаицин вызывает гибельраковых клеток, оставляя  здоровые клетки невредимыми.

Также острая пища способна сжигать жир.  Острая пища ускоряет сердцебиение и усиливает потоотделение  тем самым ускоряет общий метаболизм.

Но колличество соженного жира не велико, так как жир сжигается только во время еды. Конечноже всё зависит каую пищу Вы добавляете острый перец, если Вы скушали около трёх поций жаренной пищи или чипсов, тогда Вам  точно не удастся скинуть вес.

 

Так, что Вы теперь знаете многое о пользе острой пищи.

Дерзайте потихоньку, почутьчуть и Вы привыкните кушать острую пищу и приэтом будете сбрасывать лишний вес.

 

Comments (0)