Пиво – прекраснейший напиток, который утолит жажду любого во время летней жары!

Как говорят археологи, пиво было весьма популярно уже в Вавилоне, то есть 6000-8000 лет назад. Вавилоняне растирали зерна ячменя и спельты ( такой вид злака, от которого произошла пшеница) между камнями, заливали водой, добавляли душистые травы, сбраживали это сусло, и через несколько дней получался прекраснейший охладительный напиток, который был отдаленно похож на, то что сейчас мы называем пивом. Пили они его через соломинку или тростниковую трубочку.

Итак, давайте теперь поговорим полезно ли пиво?

Однозначного ответа Вам никто не даст. Сколько людей в мире столько и мнений.

Еще Бисмарк подчеркивал некоторую отрицательную зависимость от пива: «От пива делаются ленивыми, глупыми и бессильными».

Мне кажется если пить пиво в меру, то оно будет полезно. Чрезмерное же употребление, никому еще пользы не приносило.

Во- первых один бокал пива в день ( 330 мл) снижает риск сердечно сосудистых заболеваний и вероятность образования тромбов. По некоторым данным,если  больной с сердечно- сосудистым заболеванием, будет выпевать одну порцию пива в день увеличивается продолжительность жизни. У наших Дорогих женщин, если они выпьют столько же, улучшается психическое здоровье и повышается плотность костной ткани.

Еще с давних времен монахи- трапписты пили пиво во время постов и называли его” жидким хлебом“.

По данным диетологов, одна банка пива в 12 унций (330 г) содержит 153 ккал, а также: белка – 1,64 г, углеводов – 12,64 г, кальция – 14 мг, магния – 21 мг, фосфора – 50 мг, калия – 96 мг, натрия – 14 мг, цинка – 0,04 мг,витамина В1( тиамина)– 0,018 мг, рибофлавина – 0,089 мг, ниацина – 1,826 мг, пантотеновой кислоты – 0,146 мг, витамина В6– 0,164 мг.

Пиво отличный источник фолатов, магния, калия.

Так, что пейте пиво пенное, и будьте здоровы!